当前位置: 首页 篮球 NBA

布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢

来源:YouTube 发布时间:2026-08-05 22:35:38

24直播网8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。

小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?

布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。

这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。

当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

乌拉圭 U20 欧女锦U16A级 恩沙巴后备队 亨克女足 江苏女篮 阿芙罗 派恩特斯 萨尔基利斯B队 哈尔FC 索科尔皮塞克 波兰丙组联赛 卡波FC 切亚宾斯克B队 德里迪纳摩 波斯纳 特雷普查89 三月一日FDM 瑞士地区 卡塔尔U19 巴尔代约夫 雷博德卢 维也纳篮球会 皇后区珍珠女篮 伊森穆朗 赫恩柯恩联 芬女甲奇芬女足vsFC海莫女足在线观看 巴青锦标塞拉诺 U20vs博塔弗戈RJ青年队在线观看 费克汉姆镇vs费利克斯托沃尔顿直播 英依超布格斯vs勒巴赫在线观看 巴圣青联巴塞隆拿SP青年队vs萨尔托SP青年队在线观看 掘金VS魔术 德国戊组联赛勒赫尔vsESC葛特斯在线观看 提姆提布恩斯vs科尔多瓦罗萨中央直播 杜茲塞vs土兹拉士邦直播 国王vs老鹰比分 足球友谊赛华沙莱吉亚vs哥罗纳在线观看 奥丙西纽侯芬里德二队vs瓦勒恩在线观看 奥斯皮塔莱托vs雷纳特直播 新西兰联菲利米德海海vs米拉马尔流浪者在线观看 班贝格vs威登直播 阿维拉竞技vs莫纳加斯B队直播 CD奥林匹亚vs普拉腾斯直播 拉脱维亚女篮U20vs意大利女篮U20直播 瓜亚基尔城vs德芬直播 国际友谊赛科索沃vs安道尔在线观看 西协乙贝蒂斯竞技vs力纳雷斯在线观看 巴拉丙三月一日FDMvs马丁莱德斯马在线观看 佩里沃罗格vs梅塔利斯特直播 澳威甲中部海岸青年队vs黑镇斯巴达在线观看 芬乙附奇芬vsGBK科科拉在线观看