当前位置: 首页 篮球 NBA

如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整

来源:B站 发布时间:2026-09-02 09:36:58

24直播网9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。

谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

卢森堡杯 贝雷迪耶斯波尔女篮 悉尼国王U12 帕特里西奥斯公园 纳沙玛穆斯塔克巴尔女足 美女挑杯 巴克利镇 圣卡洛斯大学 坦桑尼亚波利斯 马鲁 沙贝波 阿拉卡塔卡竞技U19 昆肯莫丁丹 阿斯塔纳B队 康涅狄格国际女足 RFC 阿博伊索 沃尔夫斯贝 纳吉巴托尼 斯图尔特军刀 美超女联 EBBL杯 MFA萨尔格里斯女足 哈利亚 郭士强 加拉加斯 帕尔梅拉斯青年队vs科林蒂安青年队直播 北爱冠安纳vs皇后大学在线观看 今天国王vs奇才视频 贝斯萨巴vs斯巴达克斯女王直播 智甲奥达科斯意大利人vs瓦奇巴托在线观看 阿乙查卡里塔青年vs帕特罗纳图在线观看 匈丙吉奥利B队vs布达佩斯1908在线观看 掘金vs76人比分 波多黎各联波多黎各冲浪SCvs瓜伊纳博FC在线观看 雷霆VS雄鹿 墨西哥联墨西卡利vs潘多拉在线观看 萨尔斯堡女足vs菲尔特女足直播 圣塔菲联合女足vs贝尔格拉诺女足直播 加纳梦想FCvs视觉FC直播 J联赛水户蜀葵vs町田泽维亚在线观看 太阳vs雄鹿录像 哥地联旧磨坊vs埃斯佩兰萨色彩在线观看 渥太华黑杰克vs斯卡布罗射击之星直播 高卓vs佩洛塔斯直播 足球友谊赛艾洛亚竞技vs利云斯顿在线观看 澳南部女联纽纳华丁幽灵女篮vs灵伍德老鹰女篮在线观看 特拉布宗vs伊斯坦布尔直播 克里夫顿维尔女足vs里斯本流浪女足直播 中乙武汉三镇B队vs青岛红狮在线观看 苏女超格拉斯哥城女足vs格拉斯哥流浪者女足在线观看